ごはん 大葉入り鶏つくね 切干大根の煮物 じゃがいものサラダ
ごはん 豚の生姜焼き 五目豆 きゅうりとわかめの酢の物
ごはん コロッケ 高野豆腐の煮物 春雨サラダ
ごはん 鶏肉のピカタ 茄子の揚げ浸し トマトナムル
ごはん かつおの竜田揚げ 肉じゃが いんげんの胡麻和え
ドライカレー ズッキーニのピカタ ピクルス
ごはん 鶏手羽元のさっぱり煮 ひじきの煮物 パプリカの和え物
